المجلة الطبية

كيف تتغلب على العطش خلال شهر رمضان الغذاء والصحة كيف تتغلب على العطش خلال شهر رمضان
في شهر رمضان كيف يمكننا التغلب على العطش إليك بعض النصائح التي نحاول ألا نعرض أنفسنا لأشعة الشمس...
 نصائح لصيام آمن صحة عامة نصائح لصيام آمن
بعض النصائح حول كيفية متابعة رمضان دون المخاطرة بصحتك. نظام حمية متوازن عندما نصوم طوال اليوم...
كيفيّة التّأقلم نفسيّا مع حقيقة المرض بفيروس كورونا صحة عامة كيفيّة التّأقلم نفسيّا مع حقيقة المرض بفيروس كورونا
يجب الإقتناع بأنّ الوضع الصحّي الحالي هو وضع جديد لكنّه مؤقّت وسيجعلنا أقوياء أكثر وهو أهمّ شيء...
سبب انتفاخ البطن بعد الاكل الغذاء والصحة سبب انتفاخ البطن بعد الاكل
يعاني كثير من الأشخاص مشكلة إنتفاج البطن وبالأخص بعد تناول الطعام ولكنهم يجهلون نوعية الأطعمة التي...
فتلة الظهر وكيفية علاجها صحة عامة فتلة الظهر وكيفية علاجها
فتلة الظهر هي ألم مفاجئ يصيب فقرات أسفل الظهر نتيجة للقيام بحركة خاطئة وتؤدي الفتلة إلى فقدان...
الطريقة السليمة لتبييض الأسنان صحة الأسنان الطريقة السليمة لتبييض الأسنان
تبييض الأسنان هو نوع من أنواع علاج الأسنان يتمّ في عيادة الطّبيب المختصّ و حسب نوعيّة الأسنان...
أنواع الحساسية و نصائح للوقاية منها صحة عامة أنواع الحساسية و نصائح للوقاية منها
شهدت أمراض الحساسية و الربو في السنوات الأخيرة تزايدا ملحوظا حيث أن حوالي 30 بالمائة من الأطفال اقل...
مرض الربو: الأعراض و الأسباب و كيفية العلاج صحة عامة مرض الربو: الأعراض و الأسباب و كيفية العلاج
مرض الربو هو مرض مزمن منتشر بكثرة لدى مختلف الفئات العمرية.  أعراضه: من أعراضه  القلق و...
هل تعاني من فقر الدّم  وماهي أسبابه ؟ الغذاء والصحة هل تعاني من فقر الدّم وماهي أسبابه ؟
لمرض فقر الدّم عديد الأسباب منها نقص مادّة الحديد ونقص الفيتامين "ب12"والفيتامين "ب9" وأيضا بعض...
نصائح لتجنب الإمساك في رمضان 8 صحة عامة نصائح لتجنب الإمساك في رمضان 8
في رمضان يؤثر التغيير في نمط حياتنا على صحتنا فتكثر المشاكل الهضمية لدينا وتحديدا حالة الإمساك إليك...
التهاب الحلق و الحنجرة الأسباب و العلاج صحة عامة التهاب الحلق و الحنجرة الأسباب و العلاج
يُعد التهاب الحلق ألمًا، أو خشونة أو تهيجًا في الحلق والذي غالباً ما يتفاقم عند البلع. السبب...
أطعمة ومشروبات لا تتناولها بعد الثامنة مساء الغذاء والصحة أطعمة ومشروبات لا تتناولها بعد الثامنة مساء
هل هناك أطعمة معينة ينبغي عليك ألا تتناوليها في المساء؟ وهل يؤثر تناولها على محاولاتك...
هل بإمكاننا تناول كل شيء في فترة الريجيم ؟ اللياقة والرفاهية هل بإمكاننا تناول كل شيء في فترة الريجيم ؟
إن الحصول على الرشاقة يتطلب زيادة حرق السعرات الحرارية ، عبر ممارسة الرياضة مثلا و بالتالي...
تخطي وجبة العشاء : هل هو أمر جيد أم سيء الغذاء والصحة تخطي وجبة العشاء : هل هو أمر جيد أم سيء
بشكل عام ينصح بتناول الطعام بانتظام  أي ثلاث وجبات خلال النهار (الإفطار والغداء والعشاء) مع...
البقع السوداء : كيفية الوقاية و العلاج صحة البشرة البقع السوداء : كيفية الوقاية و العلاج
البقع السّوداء تعني بالأساس الكلف أو الدّسّة الذي يصيب الوجه وأيضا آثار كل ما هو حروق، حبوب...
هل يمكن الوصول إلى مرحلة الهلوسة في التّعامل مع فيروس كورونا؟ صحة عامة هل يمكن الوصول إلى مرحلة الهلوسة في التّعامل مع فيروس كورونا؟
يجب تجنّب كلّ التّصرّفات المخالفة للحجر الصحّي كزيارة الآخرين والإلتزام بأساليب الوقاية الضّروريّة...
الحصى في الكلى صحة الكلى الحصى في الكلى
الحصى في الكلى تقديم يمكن أن تحدث حصوات الكلى بسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك النظام...
ألم أسفل الظهر: مسبباته وعلاجه صحة عامة ألم أسفل الظهر: مسبباته وعلاجه
يتكون العمود الفقري من الرقبة والظهر وأسفل الظهر، وآلام أسفل الظهر هي مرض شائع جدا وأول سبب لعيادة...